سطر ونصف (البقرة← الناس )

جديد60 يومًا

اليوم	المقدار	التكرار
1	الفاتحة 1–2	—
2	الفاتحة 3–4	—
3	الفاتحة 5–6	—
4	الفاتحة 7–7	—
5	البقرة 1–2	—
6	البقرة 3–3	—
7	البقرة 4–4	—
8	البقرة 5–5	—
9	البقرة 6–6	—
10	البقرة 7–7	—
11	البقرة 8–8	—
12	البقرة 9–9	—
13	البقرة 10–10	—
14	البقرة 11–11	—
15	البقرة 12–12	—
16	البقرة 13–13	—
17	البقرة 14–14	—
18	البقرة 15–15	—
19	البقرة 16–16	—
20	البقرة 17–17	—
21	البقرة 18–18	—
22	البقرة 19–19	—
23	البقرة 20–20	—
24	البقرة 21–21	—
25	البقرة 22–22	—
26	البقرة 23–23	—
27	البقرة 24–24	—
28	البقرة 25–25	—
29	البقرة 26–26	—
30	البقرة 27–27	—
31	البقرة 28–28	—
32	البقرة 29–29	—
33	البقرة 30–30	—
34	البقرة 31–31	—
35	البقرة 32–32	—
36	البقرة 33–33	—
37	البقرة 34–34	—
38	البقرة 35–35	—
39	البقرة 36–36	—
40	البقرة 37–37	—
41	البقرة 38–38	—
42	البقرة 39–39	—
43	البقرة 40–40	—
44	البقرة 41–41	—
45	البقرة 42–42	—
46	البقرة 43–43	—
47	البقرة 44–44	—
48	البقرة 45–45	—
49	البقرة 46–46	—
50	البقرة 47–47	—
51	البقرة 48–48	—
52	البقرة 49–49	—
53	البقرة 50–50	—
54	البقرة 51–51	—
55	البقرة 52–53	—
56	البقرة 54–54	—
57	البقرة 55–55	—
58	البقرة 56–56	—
59	البقرة 57–57	—
60	البقرة 58–58	—

مراجعه صغرى55 يومًا

اليوم	المقدار	التكرار
6	من الفاتحة (1) إلى البقرة (2)	—
7	من الفاتحة (3) إلى البقرة (3)	—
8	من الفاتحة (5) إلى البقرة (4)	—
9	من الفاتحة (7) إلى البقرة (5)	—
10	البقرة 1–6	—
11	البقرة 3–7	—
12	البقرة 4–8	—
13	البقرة 5–9	—
14	البقرة 6–10	—
15	البقرة 7–11	—
16	البقرة 8–12	—
17	البقرة 9–13	—
18	البقرة 10–14	—
19	البقرة 11–15	—
20	البقرة 12–16	—
21	البقرة 13–17	—
22	البقرة 14–18	—
23	البقرة 15–19	—
24	البقرة 16–20	—
25	البقرة 17–21	—
26	البقرة 18–22	—
27	البقرة 19–23	—
28	البقرة 20–24	—
29	البقرة 21–25	—
30	البقرة 22–26	—
31	البقرة 23–27	—
32	البقرة 24–28	—
33	البقرة 25–29	—
34	البقرة 26–30	—
35	البقرة 27–31	—
36	البقرة 28–32	—
37	البقرة 29–33	—
38	البقرة 30–34	—
39	البقرة 31–35	—
40	البقرة 32–36	—
41	البقرة 33–37	—
42	البقرة 34–38	—
43	البقرة 35–39	—
44	البقرة 36–40	—
45	البقرة 37–41	—
46	البقرة 38–42	—
47	البقرة 39–43	—
48	البقرة 40–44	—
49	البقرة 41–45	—
50	البقرة 42–46	—
51	البقرة 43–47	—
52	البقرة 44–48	—
53	البقرة 45–49	—
54	البقرة 46–50	—
55	البقرة 47–51	—
56	البقرة 48–53	—
57	البقرة 49–54	—
58	البقرة 50–55	—
59	البقرة 51–56	—
60	البقرة 52–57	—

مراجعه كبرى35 يومًا

اليوم	المقدار	التكرار
26	من الفاتحة (1) إلى البقرة (17)	—
27	من الفاتحة (3) إلى البقرة (18)	—
28	من الفاتحة (5) إلى البقرة (19)	—
29	من الفاتحة (7) إلى البقرة (20)	—
30	البقرة 1–21	—
31	البقرة 3–22	—
32	البقرة 4–23	—
33	البقرة 5–24	—
34	البقرة 6–25	—
35	البقرة 7–26	—
36	البقرة 8–27	—
37	البقرة 9–28	—
38	البقرة 10–29	—
39	البقرة 11–30	—
40	البقرة 12–31	—
41	البقرة 13–32	—
42	البقرة 14–33	—
43	البقرة 15–34	—
44	البقرة 16–35	—
45	البقرة 17–36	—
46	البقرة 18–37	—
47	البقرة 19–38	—
48	البقرة 20–39	—
49	البقرة 21–40	—
50	البقرة 22–41	—
51	البقرة 23–42	—
52	البقرة 24–43	—
53	البقرة 25–44	—
54	البقرة 26–45	—
55	البقرة 27–46	—
56	البقرة 28–47	—
57	البقرة 29–48	—
58	البقرة 30–49	—
59	البقرة 31–50	—
60	البقرة 32–51	—

هدف المسار

المستويات والمقادير اليومية